今天是住在這間西奧多飯店 (The Theodore Hotel)的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間西奧多飯店 (The Theodore Hotel)真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
西奧多飯店 (The Theodore Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 西奧多飯店 (The Theodore Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息描述:
關於西奧多飯店
簡介
無論您是因為出差或度假而造訪大雅台，西奧多飯店都會是您的最佳住宿選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 從飯店到市內幾大地標相當方便，例如Lourdes Church, Ayala Serin Mall, 尼圖爾溫泉。
在這家舒適的大雅台飯店中享受尊貴的服務與設施。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
2層樓的建築裡提供10間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗。現代化的貼心設施，如免費茶包, 浴巾, 室內拖鞋, 免費即溶咖啡, 平面電視，在特定的房型中提供，旅客可需求選擇最合適的房型。 在飯店內可找到Spa, 按摩, 花園等多種精彩的娛樂設施。 西奧多飯店是來大雅台探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
服務設施摘要
hotel快速預訂房間
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
租車服務
停車場
休閒娛樂設施
Spa
按摩
花園
旅遊行程
餐飲服務
送餐服務
服務與便利設施
吸菸區
保險箱
送洗服務
兒童專屬
家庭房
接待設施
24小時保全
24小時前台服務
可帶寵物
所有客房均提供
iPod專用播放底座
免費即溶咖啡
茶/咖啡機
Mini Bar
免費茶包
- 蜜月旅行必選
淋浴設備
Morning call服務
免費瓶裝水
禁菸房
平面電視
吹風機
電話
休憩區
空調
衛星頻道/有線電視
冰箱
書桌
盥洗用品
免費Wi-Fi
浴巾
鏡子
可使用語言
英語
菲律賓語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至6歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 特色民宿 |
- 超過6歲住客將被視為大人收費(不含6歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
商品訊息簡述:
下面附上一則新聞讓大家了解時事
外國人回國時最想念的台灣味？驚人回答網友：你們好內行！
: 台灣號稱「美食天堂」，除了外國料理在地化外，當然也少不了傳統台灣味小吃，成為許多外國遊客流連忘返的原因之一；而越來越多外國人選擇來台灣念書、工作，對長期定居在台灣的他們而言，離開台灣在返國後，有哪些美食是他們會想念的呢？
▼（圖/翻攝自FB Best Of Taiwan）
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天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要
趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
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